糙米燉雞湯+豆腐蒸蝦仁
 
 
材料   調味料   醃料

糙米燉雞湯:

           糙米1/3杯

           土雞肉塊 600g

        .  枸杞10g

蒜頭5

老薑5g

米酒1大匙

1500cc


豆腐蒸蝦仁:

           板豆200g

           蝦仁130g

老薑5g 

青蔥5g

 

糙米燉雞湯:

           鹽 適量

白胡椒粉 適量


豆腐蒸蝦仁:

           鹽1/4茶匙

           糖1/4茶匙

太白粉2茶匙

香油1/2大匙


 

            糙米燉雞湯:

            1. 糙米洗淨泡水1小時蒜頭拍扁去膜;枸杞略沖洗;老薑洗淨切片;雞腿塊

                走活水燙後將表面雜質用水沖掉備用。

            

           


            2. 糙米雞肉塊、紅棗、老薑片、米酒及水放入內鍋,按下蒸煮鍵沸後

                約25分鐘即可。

             

             



            3. 調整開關至保溫後再放入枸杞燜5分鐘,最加入適量鹽及白胡椒粉調味即可。

           


            豆腐蒸蝦仁

            1. 豆腐切成厚約1公分的長方塊;老薑洗淨切末;青蔥去尾切蔥花備用。

            


            2. 將蝦仁以刀背剁成泥狀,與薑末、蔥花鹽及糖拌勻,再倒入香油攪拌後加        入太白粉拌勻後即為蝦漿冷藏備用。

            

  

            3. 腐切成厚約1公分的長方塊,平鋪於盤上,表面撒上一層薄薄的太白粉,再將作法2的蝦漿平均置於每片豆腐上。                               

             

       

            4. 與糙米雞湯一起燉煮約10分鐘後先行取出即可。