牛蒡鮮蔬雞湯+豆豉虱目魚肚
 
 
材料   調味料   醃料

牛蒡鮮蔬雞湯:

仿土雞腿1

牛蒡60g

玉米1

紅蘿蔔1小根

1200cc

老薑10g

鴻喜菇1

香菜 適量



豆豉虱目魚肚:

目魚肚1

青蔥1/2

辣椒 1

蒜末10g

老薑 10g

 

牛蒡鮮蔬雞湯:

適量



 豆豉虱目魚肚:

  豆豉20g

  醬油1大匙

  米酒1茶匙

  水2大匙

  細砂糖1茶匙 

  蠔油2茶匙

 

 豆豉虱目魚肚:

 鹽1茶匙

牛蒡鮮蔬雞湯:


1. 雞腿剁小塊後汆燙洗淨、牛蒡用湯匙將表刮乾淨,切薄片泡鹽水避免氧化老薑切片;紅蘿蔔削皮切滾刀塊;玉米剁;鴻喜菇去根部撥散備用



2. 將牛蒡、薑片、玉米、紅蘿蔔及雞腿塊放入內鍋。



3.再倒入水,將內鍋放於電鍋外鍋,蓋上鍋蓋,按下蒸煮鍵


4.沸騰後25分鐘,加入鴻喜菇續煮1分鐘後調至保溫起鍋前撒鹽調味即可。


豆豉虱目魚肚:


1.魚肚洗淨置於蒸層中的深盤;將辣椒、老薑、青蔥切絲;蒜頭拍扁切末備用。




2.將蒜末薑絲與辣椒絲與調味料拌勻淋在作法1魚肚上。



3.待內鍋雞湯冒煙後,放入作法2的蒸層蒸約5分鐘,開蓋撒入蔥花,續蒸1分鐘後先取出蒸層,就完成囉!