大團圓生鮮總匯
 
 
年節期間,家中都會準備較平常時較多的菜,這道菜就是將冰箱裡各式各樣的材料隨意混搭,以大火快炒方式,嗆少許白酒,就能吃到多樣化的食物,非常符合健康需求!
材料   調味料   醃料
  • 蝦子6支
  • 透抽
  • 高麗菜1/4顆
  • 青花椰100g
  • 白花椰
  • 黑木耳
  • 甜豆50g
  • 小番茄100g
  • 薑片
  • 蔥段材料
 
  • 鹽1/2茶匙
  • 白酒適量
 

1.熱油爆香蔥段&薑片。
2.倒入蝦子與透抽大火快炒。
3.繼續倒入全部材料翻炒。
4.灑下適量的水(約1杯),繼續炒均勻。
5.加鹽調味後,鍋邊嗆白酒少許,即可起鍋。

範例2:


步驟1:蛋黃打在三個盆中

步驟2:各加入糖打勻(糖沒有顆粒狀)

步驟3:再加入油、水攪拌均勻

步驟4:各過篩三色的粉類(一個低粉、一個低粉+抹茶粉、一個低粉+抹茶粉+竹炭粉)

 

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